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SUMMARY:SuperKids: Yoga per Bimbi
DESCRIPTION:Il 6 giugno il Palazzo di MO.CA apre le sue sale a SUPERKIDS\, il laboratorio di yoga per bambini guidato da Giulia. \n\n\n\nDalle ore 15:00 alle 16:00Sala Diana\, primo piano \n\n\n\nL’iscrizione è obbligatoria\,per informazioni e prenotazioniscrivici in DM su Instagram o alla mail info@supercultura.org \n\n\n\nLe emozioni sono dei preziosi messaggi che arrivano dall’interno e ci aiutano a capire cosa ci piace\, cosa ci fa stare bene e cosa invece ci mette in difficoltà.Capita a volte che tutto sembri confuso e le emozioni difficili da esprimere\, ma è imparando a riconoscerle e dar loro un nome che ci sentiremo più sicuri e sereni. \n\n\n\nSaper decifrare le emozioni è fondamentale per i più piccoli\, perché permette loro di esprimersi meglio\, comunicare i loro bisogni e costruire relazioni positive.Attraverso il gioco\, il movimento e l’ascolto del corpo\, possiamo imparare ad accogliere ogni emozione senza giudizio\, scoprendo che tutte hanno un proprio colore e valore!Insieme esploreremo il mondo delle emozioni attraverso il corpo\, il respiro e il gioco. I bambini saranno guidati in semplici posizioni di Yoga\, attività creative e momenti di rilassamento per riconoscere\, esprimere e accogliere ciò che provano in modo naturale e divertente. \n\n\n\nGiulia è una giovane insegnante di Vinyasa Yoga e di Yoga per Bambini. Si avvicina allo Yoga quasi per gioco\, fino a scoprire di non poterne più fare a meno. Dopo dieci anni di pratica costante\, inizia un percorso di formazione\, spinta dalla voglia di condividere la bellezza e i benefici che la pratica può donare a tutti. Per Giulia Yoga è unione\, esplorazione\, disciplina\, rispetto connessione\, forza e allo stesso tempo resa\, è un luogo sicuro: uno spazio d’ascolto dove corpo\, mente e sé più profondo tornano ad allinearsi.
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